Фитнес, здоровье, красота

Главная » Файлы » Книги СКАЧАТЬ » Фитнес

5 минут растяжки ежедневно
[ · Скачать удаленно (1,8 Мб) ] 26.06.2008, 23:48
В книге описаны физические упражнения без отягощений, принадлежащие к так называемой категории стретчинга, то есть направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. Отдав их выполнению всего 5 минут, утром вы можете зарядиться энергией, днём — снять стресс, а вечером — расслабиться и успокоиться.

Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 1,8 Мб
Категория: Фитнес | Добавил: Aster
Просмотров: 1978 | Загрузок: 845 | Рейтинг: 5.0/1 |
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: