Фитнес, здоровье, красота

Главная » Файлы » Книги СКАЧАТЬ » Фитнес

Большая электронная энциклопедия фитнеса
[ · Скачать удаленно (24 Mb) ] 25.06.2008, 20:51
Большая электронная энциклопедия фитнеса – руководство по оздоровлению, омоложению и улучшению внешнего вида человека с помощью фитнеса. Описанные методы просты и доступны всем желающим, независимо от возраста, состояние здоровья и материального достатка.

Содержание:
Время заняться собой
Спорт - это действительно полезно
Измени себя
Философия фитнеса
Здоровое питание - залог успеха
Диеты - эффект, которого вы не ожидали
Сбалансированное питание
"Плохие" и "хорошие" углеводы
Животные жиры и растительные масла
Что происходит, когда жира слишком много?
Витамины и минеральные вещества и др.
Категория: Фитнес | Добавил: Aster
Просмотров: 1773 | Загрузок: 720 | Рейтинг: 5.0/1 |
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: