Фитнес, здоровье, красота

Главная » База адресов г.Киева » Печерский район » Спортивные клубы


Страницы: 1 2 3 4 5 6 »

Степ-аэробика, наверное, один из самых простых и эффективных стилей и направлений в большом семействе аэробики. Занятия степ-аэробикой позволяют улучшить фигуру, особенно подтянуть ее в области бедер и ягодиц, получить гармонично сложенное тело. "Степ" в переводе с английского языка означает "шаг". Пусть это будет ваш первый шаг на пути к красивой и тренированной фигуре, которую вы создадите себе сами!
Спортивные клубы | Просмотров: 365 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Обучение танцам и фитнесу становится общедоступным и сегодня каждый может себе это позволить! Мы рады предложить Вам разнообразный выбор современных танцевальных и фитнес направлений. Наша школа работает не первый год и за прошедшее время мы достигли значительных результатов. Мы расширяем свои возможности, двигаемся в ногу со временем! На сегодняшний день, мы с уверенностью можем сказать, что наши ученики нас ценят, любят! Приходите!
Спортивные клубы | Просмотров: 378 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Контемпорари (Contemporary Dance) — это направление современного танца, которое основывается одновременно и на западном (классический танец, джаз-модерн), и на восточном (цигун, тай цзи цюань, йога) искусствах движения. Занятия контемпорари дают возможность понять как устроено наше тело, как оно может эффективно работать. Идея данного направления — осознание структуры тела, разумное и эффективное использование его физических возможностей и энергетических ресурсов. Для выстраивания отношений между телом и сознанием мы используем образное мышление. Это позволит нам понять и принять свое тело, научиться использовать его внутренние ресурсы.
Спортивные клубы | Просмотров: 233 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Степ - аэробика
Занятия проходят с использованием степ - платформы - приподнятой платформы, высоту которой можно отрегулировать в зависимости от нужной интенсивности тренировки. В степе используются те же упражнения, что и в классической гимнастике. Все они направлены на тренировку мышц сердца, на выработку лучшей координации движений. Степ-аэробика воздействует на тело комплексно, при этом деликатно корректирует форму ног, развивая нужную группу мышц. Ваше тело будет более стройным, гибким, пластичным и выносливым.
Спортивные клубы | Просмотров: 283 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Не упустите возможность начать занятия в новых танцевальных группах, которые откроются 6 октября (вск)!!!
«Восток» (вск)- 13.00-14.00
«Латина» (вск)- 14.00-15.00

Танцы — это заразительно! Одно посещение — и вам захочется остаться с нами на всю жизнь!
Спортивные клубы | Просмотров: 431 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Club-латина отличается от других ритмов своим игривым темпом, приподнятым настроением, яркими мотивами. И эти ошеломляющие бёдра не могут никого оставить равнодушным к латине.
Манера «latinos» зажигает ваши сердца! Кроме уже привычных нам самба, румба, ча-ча-ча, джайва и других танцев классической латины преподаватели Dance-City познакомят вас с весьма пикантными и интересными танцами, такими как мамба, бачата, реггетон сальса и т.д.
А самое поразительное, что их можно сочетать и получить невероятно интересный латино-микс!
Опытные преподаватели школы танцев Dance-City помогут вам разобраться с этой программой латины, научит вас великолепно чувствовать музыку.
Уже после нескольких занятий можно смело идти в клуб! Ведь именно там вы сможете продемонстрировать навыки по клубной латине!
Не отказывайте себе в удовольствии и приходите на занятия.
Мы заразим Вас позитивным настроением и научим красиво двигаться в ритмах «latino»!
Спортивные клубы | Просмотров: 363 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Club-латина отличается от других ритмов своим игривым темпом, приподнятым настроением, яркими мотивами. И эти ошеломляющие бёдра не могут никого оставить равнодушным к латине.
Манера «latinos» зажигает ваши сердца! Кроме уже привычных нам самба, румба, ча-ча-ча, джайва и других танцев классической латины преподаватели Dance-City познакомят вас с весьма пикантными и интересными танцами, такими как мамба, бачата, реггетон сальса и т.д.
А самое поразительное, что их можно сочетать и получить невероятно интересный латино-микс!
Опытные преподаватели школы танцев Dance-City помогут вам разобраться с этой программой латины, научит вас великолепно чувствовать музыку.
Уже после нескольких занятий можно смело идти в клуб! Ведь именно там вы сможете продемонстрировать навыки по клубной латине!
Не отказывайте себе в удовольствии и приходите на занятия.
Мы заразим Вас позитивным настроением и научим красиво двигаться в ритмах «latino»!
Спортивные клубы | Просмотров: 405 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Отличная новость!!! Теперь и в нашей школе есть это замечательное направление фитнеса, пришедшее к нам из Колумбии. Если Вы не можете определиться, что по душе больше – фитнес или танцы – Zumba избавит Вас от дилеммы выбора.
Zumba – это кардио-тренировка, которая помогает похудеть, моделировать своё тело, держать себя в форме и всегда быть в отличном настроении. Включает в себя определённый набор физических упражнений на различные группы мышц.
Спортивные клубы | Просмотров: 398 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Танцевальная аэробика - это практически синонимы слов музыка и аэробика. В школе танцев Dance-City мы предлагаем вам посетить уникальный микс на основе множества современных танцевальных программ. Использование различных танцевальных движений под музыку, соответствующую тому или иному стилю танца помогает разнообразить тренировки, дарит бодрость и хорошее настроение. Тренировки проводятся в быстром темпе и длятся 60 минут, а это означает быструю потерю лишнего веса.
Большая нагрузка ложится на крупные группы мышц, особенно в нижней части тела; быстрые, ритмичные движения под музыку помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшают координацию движений и осанку.

Самое главное преимущество танцевальной аэробики – это разнообразие движений и море положительных эмоций!
Спортивные клубы | Просмотров: 372 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Подзарядитесь энергией и отличным настроением на весь день на наших утренних занятиях: cтретчинг, степ-аэробика, super-sculpt, боди-балет, танец живота, пилатес, zumba, latina и многое другое. Утренние занятия позволяют начать день радостно и активно !
Спортивные клубы | Просмотров: 401 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Проводится набор в новые утренние группы!
-СТРЕЙЧИНГ- (это разновидность фитнеса без кардионагрузки, система несложных, но очень эффективных упражнений, которые возвращают нас к природному состоянию тела: к его легкости, свободе и пластичности движений. ) Занятия будут проходить: пн. , ср. , пт. - 09: 00
-LOW body- ( силовой, функциональный тренинг средней и высокой интенсивности с применением дополнительного оборудования, направленный на укрепление, в основном, мышц нижней части тела: ног, ягодиц, спины и брюшного пресса. ) Занятия будут проходить: пн. , ср. , пт. -10: 00
Спортивные клубы | Просмотров: 367 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Интересное направление для наших прекрасных леди.
У нас на занятиях вы научитесь женской грации, пластики тела, чувства ритма.
Чем же необычны или отличны от просто «пластики» такие танцы?
Секрет в том, что мы не только учим танцевать, а используем при этом атрибутику. Вот вам пришло бы в голову, что можно танцевать с бокалом? А какие фантазии у вас вызывает обычная женская сумочка? А что можно сделать с закрытым зонтиком? Не говоря уже о привычном по телевизору шоу на стуле или с использованием шляпки и трости.
Спортивные клубы | Просмотров: 384 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Кто сказал, что жарко бывает только летом? ! Мы хотим Вам предложить "горячие новинки" осеннего сезона. Ко всем действующим танцевальным и фитнес направлениям, мы добавляем новые утренние группы. Вас ждут такие направления, как ZUMBA (вт. , чт. -09. 00) , LATINA (вт. , чт. -10. 00) , Ladies-show (вт. , чт. - 11. 00) . Также начнут свою работу детские группы (дети 11-15 лет, дети 6-8 лет) . Ждем Вас!
Спортивные клубы | Просмотров: 416 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Свадебный танец — это не просто танец и не только хореографическая постановка. Это мелодия двух сердец, гимн любви, вихрь чувств, волна нежности… Первый танец молодоженов задает тон всему торжеству, поэтому он должен быть прекрасен! Наши педагоги за короткое время способны научить Вас неотразимо его исполнять.
Спортивные клубы | Просмотров: 434 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Страницы: 1 2 3 4 5 6 »

Рекомендуем



Спортклуб-салона XL
- многофункциональный комплекс, который объединяет в себе фитнес-центр, салон красоты, spa-бассейн, фито-бар и другие атрибуты необходимые для вашего совершенства и превосходства.
 


Фитнес-центр
МАСТЕРФИТ


на сегодняшний день состоит
из двух филиалов («Оболонь» и «Троещина») и активно работает над перспективой создания сети демократичных  ФЦ, доступных  для посещения людям со средним у ровнем доходов.

Подробнее >>




Стоматологическая клиника
ДИАМАНТ
 

сучасне обладнання та матеріали;

всі види протезування;

комп´ютерне визначення кольору;
естетична реставрація зубів;






ВНИМАНИЮ КОСМЕТОЛОГОВ!
 

Торговый представитель компании «ФИТОДЖЕН» предлагает

линию профессионального применения

Золотой стандарт биоревитализации.

• Весь спектр химических пилингов.

• Медь дороже золота


Подробнее ››