Фитнес, здоровье, красота

Главная » Файлы » DVD

В разделе материалов: 23
Показано материалов: 16-20
Страницы: « 1 2 3 4 5 »

  
АКАДЕМИЯ АЭРОБИКИ: СЖИГАЕМ КАЛОРИИ
Наша программа создана для тех, кто хочет в кратчайшие сроки избавиться от лишних килограмм, сжечь ненавистные калории, привести в порядок свое тело и улучшить фигуру. В первой части программы Вы получите подробные рекомендации по организации правильного питания, предложенные практикующим врачем-диетологом.
Во второй части Вам будет предложен комплекс сложных аэробных упражнений, доступных к выполнению людям разного уровня физической подготовки, где основное внимание будет обращено на общую растяжку (стрет-чинг) и на разработку "проблемных" зон.
Надеемся, наш комплекс упражнений позволит Вам в ближайшее время достичь отличных результатов на пути физического и духовного самосовершенствования, а также продлит Вашу молодость и зарядит положительной энергией на целый день!
DVD | Просмотров: 993 | Загрузок: 0 | Добавил: Сеньченко | Дата: 27.01.2009 | Комментарии (0)

  
ХУДЕЕМ ТАНЦУЯ
"Сжигайте калории и заряжайте энергией тело, изучая танцы мира! Эта уникальная программа, охватывающая многие культуры мира, предлагает объединенный урок танцев и дает необходимые советы по изучению наиболее привлекательных и популярных стилей танцев Салса, Самба, Фламенко, Танец живота, Боливуд. Насладитесь многообразием оттенков и ритмов танца, изучите основные движения, постепенно переходя к все более сложным, чтобы наконец исполнить их на сцене! Программа «Худеем танцуя» подготовлена знаменитой звездой Нью-Йорка. Постановщицей и хореографом танцев, Эльзой Леандрос на основе ее 25-летнего опыта исполнительницы и инструктора различных стилей танцев. Эльза использует танцевальные движения, чтобы улучшить вашу гибкость, развить природную грация движений и оказать благотворное влияние на работу сердца. Урок содержит и учебную часть, в которой Эльза раскрывает секреты танцевальных движений, чтобы вы могли их легче освоить танцы: Салса, Самба, Фламенко, Танец живота, Боливуд. Многие танцевальные па кажутся сложными лишь до тех пор, пока вы не увидите, как они появляются их самых простых движений. У вас мало времени заниматься? Выберите и создайте для себя свою собственную программу. Это именно то что вам нужно, чтобы сэкономить время. Идете на вечеринку? Сразу переходите к танцевальным движениям, которые вы хотите продемонстрировать на сцене, чтобы освежить свои навыки!
DVD | Просмотров: 1024 | Загрузок: 0 | Добавил: Сеньченко | Дата: 26.01.2009 | Комментарии (0)

  
ЙОГА. ЭНЕРГИЯ ТВОЕГО ТЕЛА
Хотите узнать 7 уникальных способов снятия стресса и научиться заряжать свое тело энергией, чтобы ежедневно чувствовать себя на все 100%? Тогда добро пожаловать в интересный и увлекательный мир Йоги.
Посмотрев наши фильмы, Вы узнаете несколько главных секретов омоложения тела, научитесь снимать стресс после тяжелого рабочего дня и приводить свое тело и разум в состояние полной релаксации.
Профессиональный инструктор расскажет, как правильно расслаблять мышцы, как усовершенствовать свое тело и достичь высшего уровня релаксации.
DVD | Просмотров: 1159 | Загрузок: 0 | Добавил: Сеньченко | Дата: 26.01.2009 | Комментарии (0)

  
ФОРМУЛА КРАСОТЫ. ЛЕДИ АЭРОБИКА +
Эта программа является продолжением видеокурса "Леди Аэробика", который посвящен аэробике.
Главная задача аэробики - оздоровление организма. За счет аэробных упражнений лишние жиры в клетках "сгорают".
Эта программа рекомендуется пожилым, молодым, взрослым и детям - всем, кто хочет поддержать свое тело в отличной форме!
DVD | Просмотров: 1032 | Загрузок: 0 | Добавил: Сеньченко | Дата: 26.01.2009 | Комментарии (0)

  
ШЕЙПИНГ ДЛЯ ВСЕХ
Студия Интеракт предлагает вашему вниманию спортивную программу по шейпингу для людей среднего и старшего возраста, которая представляет собой традиционную шейпинг - тренировку удачно дополненную элементами танцевальной аэробики.
Как поднять жизненный тонус?
Как сформировать идеальную фигуру?
Как стать бодрой, подтянутой и спортивной?
Ответы на эти вопросы в программе, продолжающей серию "Шейпинг для всех". Это не сложно!Главное не лениться и не надеяться на чудо, а начать заниматься прямо сейчас!
DVD | Просмотров: 973 | Загрузок: 0 | Добавил: Сеньченко | Дата: 26.01.2009 | Комментарии (0)