Фитнес, здоровье, красота

Главная » Файлы » Книги КУПИТЬ » Здоровье

В категории материалов: 27
Показано материалов: 16-20

Страницы: « 1 2 3 4 5 6 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Загрузкам · Просмотрам

ИСЦЕЛЯЮЩИЕ ВАННЫ

Об эффективном лечении в домашних условиях заболеваний и болезненных состояний при помощи лечебных ванн — не прибегая к использованию медикаментозных средств. В доступной любому читателю форме.

БЕССОНИЦА. КАК ЗАСНУТЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ

БЕССОНИЦА. КАК ЗАСНУТЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ

Плохое настроение, усталый вид, головная боль, расшатанные нервы, снижение работоспособности — все это неотвратимые последствия нарушений сна.

Из книги вы узнаете о восточной методике точечного массажа, технике энергетического дыхания, а также исцеляющих настроях Г.Н.Сытина, которые не только вернут вам здоровый сон, но и нормализуют работу нервной системы. Кроме того, вы прочитаете о современных достижениях науки, направленных на борьбу с этим недугом, — музыке мозга и очках против бессонницы.

Полезными также будут рекомендации по настоям, отварам, сборам для ванн и ароматических подушек, обладающих расслабляющим и усыпляющим действием, эффектом снотворного.

Для широкого круга читателей.

СОН - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО

В древности люди с большим почтением относились ко сну, считая его не только временем отдыха, но и своеобразной подготовкой к грядущему переходу в мир иной.
Современный человек перестал ценить этот величайший дар и возможности самовосстановления, что неизбежно привело к расстройству сна и распространению связанных с этим заболеваний.
Из книги читатель узнает, что дает нам полноценный сон, для чего нужны сновидения, о чем может рассказать поза спящего человека и почему так важно выкроить хотя бы полчаса для дневного отдыха.
Автор рассказывает, чем опасны химические препараты, облегчающие засыпание, и как подобрать совершенно безвредное натуральное снотворное средство.
Прочитав эту книгу, вы сможете правильно обустроить спальню, выбрать подходящие именно вам кровать и постельные принадлежности, создать свой особый ритуал отхода ко сну.

ВИТАМИНЫ. ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ

Вы держите в руках компактный и краткий, но при этом достаточно подробный справочник, в котором можно найти важные сведения о том, что представляют собой витамины и какое количество этих полезных веществ необходимо употреблять ежедневно. Что происходит при недостатке тех или иных витаминов? Для наглядности приведены небольшие таблицы, где указаны продукты питания, с помощью которых вы можете восполнить дефицит тех или иных витаминов в организме. Справочник содержит также советы специалистов. Ула Унгер-Гебель – дипломированный специалист по экологически чистым продуктам. Занималась исследованиями в области биохимии и патофизиологии питания. Имела клиническую практику по лечению пациентов с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, вызванными неправильным питанием. Затем работала редактором отдела питания в журнале «БИО». В настоящее время – свободный журналист, освещающий вопросы питания.

ВОДА ВМЕСТО ЛЕКАРСТВ

Приводится система оздоровления, основанная на лечебных свойствах воды, которая помогает справляться со стрессом и самыми разными болезнями и недомоганиями, от угревой сыпи до бессонницы. В этой книге вы найдете многочисленные рецепты народной медицины, описание разнообразных водных процедур и косметические рекомендации, которые не потребуют от вас особых усилий, времени и денег, - для них вам понадобится лишь то, что нам дает сама природа.

Для широкого круга читателей.

1-5 6-10 11-15 16-20 21-25 26-27

Категории каталога

Форма входа

Поиск по сайту

Фотообои

Статистика

Фитнес, здоровье, красота