С самого момента рождения родители стремятся развивать своего ребенка. Все чаще и чаще мамы и папы отдают предпочтение развитию духовному и интеллектуальному, отодвигая физические занятия на второй план. Но не стоит умалять значения физической подготовки! Американские врачи провели широкомасштабные исследования среди детей и подростков. Результат был впечатляющим. Оказалось, что возраст от 5 до 8 лет является определяющим в плане риска развития у взрослого человека атеросклероза и инфаркта миокарда. Причем, чем активнее ребенок занимался спортом, тем меньше этот риск. Ученые приводят еще несколько веских доводов в пользу регулярных занятий спортом:
· у 30% дошкольников уже намечаются изменения осанки (а в первые годы школьных занятий этот показатель увеличивается до 65%!);
· более 30% детишек весят больше, чем положено. А ведь известно, что детское ожирение победить очень сложно;
· от 20 до 25% малышей уже имеют нарушения кровообращения по типу вегетососудистой дистонии;
· 40% детишек регулярно жалуются на боли в спине... Понятно, что каждый родитель хочет, чтобы его ребенок рос здоровым и сильным!
Да и направить его неуемную энергию нужно в правильное русло. Причем, таким образом, чтобы и родителям было спокойно, и малыш оставался таким же бодрым, веселым, а главное здоровым. Правильнее всего будет отдать своего ребенка в какой-нибудь спорт. Движение детям необходимо.
Итак, решено: спортом надо заниматься! Лето — прекрасное время начать подготовку наших детей к занятиям спортом. Но каким именно? Как подготовить ребенка к этому?
Выбор спортивных секций, школ и клубов достаточно велик. Как определиться? На какие моменты их работы следует обратить особое внимание? ...
Делитесь опытом, господа!
| 
Сайт содержит материалы, охраняемые авторским правом. Условия использования материалов
