Фитнес, здоровье, красота
Главная » Файлы » Книги КУПИТЬ » Фитнес |
>> ДВИГАЙСЯ БОЛЬШЕ, ЖИВИ ДЛЬШЕ
[ ] | 15.01.2009, 14:19 |
ДВИГАЙСЯ БОЛЬШЕ, ЖИВИ ДЛЬШЕ. УНИКАЛЬНАЯ ФИТНЕС-ПРОГРАММА ПРОДЛЕНИЯ
МОЛОДОСТИ
Автор предлагает научно обоснованную, проверенную на практике программу силовых и аэробических тренировок для людей любого возраста, в том числе и для тех, кто никогда раньше не занимался физкультурой. Особое внимание уделяется укреплению сердечно-сосудистой системы и борьбе с артритом. Рекомендации по физическим нагрузкам и правильному питанию помогут тем, кому за 40, укрепить здоровье и поддерживать отличный жизненный тонус.
| |
Категория: Фитнес | Добавил: Сеньченко | |
Просмотров: 1270 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0 | |
Всего комментариев: 0 | |