Трай йога - уникальная система йоги, которая практикуется в разных странах мира как соединение западного подхода и восточных традиций. Трай йога включает в себя асаны, крии (плавные движения) – физические упражнения, пранаямы (дыхание), мудры и медитацию. Плавное течение крий выстраивает мосты между асанами. Трай йога – «медитация в движении». Регулярно практикуя Трай йогу, Ваше тело становится гибким и здоровым, а ум - спокойным. Трай йога доступна каждому, независимо от состояния здоровья и возраста. Трай йога состоит из 7-ми уровней. Начиная с базового, мы плавно переходим на следующие уровни.
Адрес: пр-т Героев Сталинграда, 14-г, 1 этаж Режим работы: 7.00-22.00
Контактное лицо: Елена
Телефон: 067 963 68 48 WWW: http://www.tri-yoga.com.ua