1. Консультация, составление общего плана работы (оздоровительных мероприятий).

2. Общий лечебно-оздоровительный сеанс, включая ЛФК, специальную дыхательную гимнастику, массаж, мануальную терапию (по показаниям) - индивидуально.

3. Индивидуальный тренинг ЛФК (корригирующая гимнастика).

4. Дыхательная гимнастика (формирование основных навыков оптимального дыхания, лечебное гармонизирующее дыхание) - индивидуальный тренинг.

5. Общий нейроседативный аромомассаж.

6. Общий гармонизирующий массаж.

7. Холистический массаж.

8. Липомоделирующий (антицеллюлитный) массаж.

9. Структурно-мышечный моделирующий массаж.

10. Лимфодренажный массаж (глубокий системный лимфатический дренаж, гемолимфодренаж).

11. Спортивный массаж.

12. Восстановительный массаж.

13. Массаж при ожирении (sliming massage).

14. Антистресс-релакс-массаж.

15. Лифтинг-массаж.

16. Лечебный массаж (мануальное лечение позвоночника, периферических суставов, внутренних органов, нервной системы).

17. Телесно-ориентированная психотерапия.

В большинстве случаев применяются интегративные методики, т.е. каждому человеку индивидуально подбираются средства достижения поставленной цели, решения имеющихся проблем. Используются различные мануальные техники, специальные физические и дыхательные упражнения.

Продолжительность сеанса в среднем от 0,5 до 2,5 часов