Фитнес, здоровье, красота

Главная » База адресов г.Киева » Святошинский район » Здоровье и красота

ФИТНЕС.Индивидуальные занятия.Беличи , Ново-Беличи.
Предложение | 01.11.2011, 15:11
Дорогие девушки и женщины !

Предлагаю вам индивидуальные занятия в удобное для вас время по методике
ФИТНЕС МИКС.
ФИТНЕС МИКС — это наиболее эффективная методика для достижения конкретных результатов от занятий фитнесом.
ФИТНЕС МИКС состоит из:
1.ШЕЙПИНГА. Это статические упражнения , направленные на ликвидацию лишнего веса и подкачку мышечной массы. При выполнении упражнений используем гантели , утяжелители для ног , резиновый жгут .
2.СТРЕТЧИНГ. Это даёт лёгкость в движениях и снимает ощущение напряжения после
физических упражнений.
3.ФИТНЕС ЙОГА. Это различные позы из йоги , которые применяем в основном в конце занятий . Это даёт возможность прочувствовать своё тело.
Также в программу занятий входят упражнения с ФИТБОЛОМ и кардионагрузки
(ВЕЛОТРЕНАЖЁР).
Занимаемся индивидуально в моей домашней фитнес -студии.

Желаю вам всегда быть в хорошей форме !

Телефон: 067 9163474
Просмотров: 631 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Деснянский район
  
  
  
Святошинский район
 
  
  
Печерский район
 
 
 
Шевченковский район
 
Днепровский район
  
  
  
Соломенский район
 
  
    
Голосеевский район
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Оболонский район
  
  
 
Подольский район
 
 
Дарницкий район